Ver solo 8 minutos de TikTok puede tener “consecuencias negativas inmediatas”, según estudio

Una dieta constante de TikToks puede ser bastante perjudicial para la salud mental, según un nuevo estudio.

Pasar demasiado tiempo en una plataforma de redes sociales, especialmente viendo contenido a favor de la anorexia, puede dañar la autoestima de una mujer joven y aumentar su riesgo de sufrir trastornos alimentarios, según un estudio de la Universidad Charles Sturt en Australia.

“Nuestro estudio demostró que tan solo 10 minutos de exposición a contenido implícito y explícito a favor de la anorexia en TikTok tuvieron consecuencias negativas inmediatas para los estados de imagen corporal y la internalización de los ideales de apariencia”, dijeron los investigadores sobre sus hallazgos, publicados el miércoles en PLOS ONE.

“Pueden producirse daños psicológicos en las usuarias jóvenes de TikTok incluso cuando no se requiere un contenido claramente a favor de la anorexia y cuando el uso de TikTok es de corta duración”, añadieron.

La aplicación cuenta con más de mil millones de usuarios activos mensuales en todo el mundo. Los investigadores reclutaron a estudiantes universitarios de primer año en Australia; la mayoría de las mujeres reclutadas no completaron el cuestionario inicial. Doscientas setenta y tres mujeres de entre 18 y 28 años completaron los requisitos de participación.

Se les preguntó sobre su uso de TikTok, su imagen corporal y sus actitudes hacia los estándares de belleza, mientras que los investigadores buscaron síntomas de trastornos alimentarios y calcularon su riesgo de ortorexia, una obsesión poco saludable con alimentos “limpios” o “saludables”.

La mitad de los participantes luego vieron de siete a ocho minutos de contenido de comida desordenada de TikTok, con mujeres jóvenes hambrientas que ofrecían consejos para perder peso como
hielo y chicle para frenar el hambre, o promover el ejercicio o la depuración de líquidos mientras lucen sus cinturas tonificadas.

Otros participantes vieron contenido neutral relacionado con la naturaleza, la cocina, los animales o la comedia.

Ambos grupos manifestaron una disminución de la satisfacción con su imagen corporal después de ver los videos. Aquellos expuestos a contenido a favor de la anorexia se sintieron particularmente peores consigo mismos, ya que internalizaron la creencia de que estar delgado es importante.

Las mujeres que usaron TikTok más de dos horas al día informaron tener más conductas alimentarias desordenadas, pero esto no fue un patrón significativo, dijeron los investigadores.

Para combatir este problema, los autores del estudio recomiendan “controles y regulaciones más estrictas” para el contenido de TikTok que promueve la anorexia, los trastornos alimentarios y el cuerpo.

“Actualmente se están tomando medidas para eliminar contenido peligroso, incluido el bloqueo de búsquedas como '#anorexia', sin embargo, hay varias formas en que los usuarios pueden eludir estos controles y se requiere una mayor regulación”, escribieron los investigadores.

Los datos para este estudio se recopilaron a mediados de 2021, casi tres años antes de que TikTok actualizara sus pautas comunitarias en abril para combatir el contenido dañino sobre pérdida de peso.

La plataforma no permite “narrar o promover conductas alimentarias desordenadas y de pérdida de peso”.

Un portavoz de TikTok le dijo a The Post el miércoles que la empresa está trabajando para garantizar que los usuarios tengan una experiencia de visualización diversa y segura, porque lo que molesta a una persona puede no tener ningún problema para otra.

Mientras tanto, el presidente Biden firmó una ley en abril que le da al propietario chino de TikTok, ByteDance, hasta el 19 de enero de 2025 para vender la aplicación o enfrentar una prohibición total por preocupaciones de seguridad de datos.

TikTok y ByteDance llevaron su caso a un tribunal federal, y los argumentos orales están programados para el próximo mes.